Все осветительное оборудование, которое применяется с целью освещения, отличается цветом свечения. Его наши глаза видят в волновом диапазоне – от оранжевого до синего. Используется условное деление видимого света на теплый, холодный и нейтральный.

Когда человек выбирает светильник, ему нужно учитывать, что каждый тип свечения совершенно по-разному воздействует на человека, поэтому необходимо правильно выбрать подходящий вариант. Подробней разберемся, какой свет лучше – теплый или холодный, а также некоторые нюансы о цветовой температуре, в целом.

Что такое цветовая температура?

Человеку может показаться, что свет бесцветный. Но, когда внимательно присматриваешься, то можно заметить, что искусственное и естественное освещение обладает своим оттенком. Утром и при закате лучи солнца желтеют – это теплый цвет. В зимний пасмурный день на нем больше голубых тонов – это холодный. Что касается нейтрального, то это освещение в безоблачный полдень.

Светильники и светодиодные лампы, как и естественные лучи, могут обеспечивать разный свет – холодный, теплый и нейтральный. А современное оборудование даже позволяет регулировать оттенок освещения.

Как измеряется цветовая температура?

Вышеперечисленные оттенки освещения – это цветовая температура. Измеряется она в кельвинах, а обозначается буквой «К». Начинается шкала с 800 К. Этот показатель соответствует не яркому свечению красный раскаленных тел. Завершает оттенок 20 000 К. Именно такое освещение создает небо в полярных широтах. Чем ниже показатель, тем теплее свет, а чем она выше, тем луч становятся холоднее. Например, свечение 1500 К теплое освещение как восковая свеча, а значение 7500 К соответствует сумеркам.

Почему важно правильно выбрать правильный оттенок?

Вместе с развитием LED-технологий появилась возможность не просто экономить электричество, но и выбирать подходящий оттенок, зависимо от функциональных целей помещения. Для многих это кажется несущественным, но именно от освещения зависит:

  • Активность и настроение человека. Один цвет бодрит и повышает внимание, а другой цвет – расслабиться. Эту особенность цветовой температуры особенно удобно использования для освещения помещений разного назначения. Ниже рассмотрим, как свет влияет на человека подробней.

  • Восприятия предметов и интерьера. Даже малозаметный оттенок может полностью изменить цвета окружающих вещей. Данную особенность используют дизайнеры, когда оформляют интерьер и маркетологи, чтобы привлекательно представить товары на витринах.

Это свидетельствует о том, что цветовая температура – это важно.

Как цветовая температура влияет на человека?

Многие считают, что слишком теплым или слишком холодный цвет влияет на зрение человека. Но это не так. На практике все немного иначе. Пагубное влияние на зрение может оказывать только слишком тусклый или мерцающий. Работа с мелкими предметами или чтение при тусклом освещении заставляет напрягать мышцы глаз, что приводит к развитию близорукости и астигматизма.

Мерцающий приводит к негативным последствиям в центральной нервной системе. Это связано с чрезмерным напряжением центральной нервной системы при мерцающем свете, что повышает утомляемость, тошноте и развитию головных болей. Если источник света в помещении мерцающий или тусклый, человеку значительно сложней сконцентрировать внимание, поэтому для работы важен ровный и достаточно мощный световой поток.

Разный тип света может вызвать разные ассоциации в нашем подсознании. Если освещение теплое, мы чувствуем покой и комфорт. Он создает атмосферу уюта и мягкости окружающей среды. В такой комнате человеку значительно проще расслабиться.

Холодный свет возбуждает нервную систему, а также будет способствовать концентрации внимания, повышая работоспособность и побуждает к активной деятельности. Также холодный свет утомляет человека быстрее, чем теплый, так как нужно быть сконцентрированным и активным слишком долгое время.

И нужно учитывать, что с возрастом хрусталик глаза начинает желтеть, поэтому пожилые люди все видят немного в более теплых тонах. Спасает ситуацию холодный свет, который помогает нейтрализовать желтизну, а теплые оттенки окружающей среды при холодном освещении не столь заметны.

Как оптимально использовать теплый свет?

Сложно однозначно сказать, какой свет лучше – теплый или холодный. Дело в том, что теплый применяется в спальне, гостиной и других помещениях такого плана. Он дает возможность визуально подчеркнуть теплые оттенки цветового спектра: бежевый, кремовый, желтый, оранжевый, персиковый, коричневый и красный.

Теплый свет также прекрасно сочетается с природными материалами в интерьере: хлопок, дерево, лен, кирпич или солома. Гармонично будет смотреться в детской комнате – он выделяет яркие цвета игрушек. Можно выделить следующие стили интерьера, которым подходит теплый свет:

  • ретро;

  • винтаж;

  • этнический стиль;

  • прованс.

Подходит теплый свет для некоторых общественных пространств. Подходит для ресторанов, баров и кафе. Теплый создает уют, поэтому побуждает посетителя расслабиться, проводя время в общественных местах, повышая доверие к окружающей среде. Уличный источник света может быть теплым в парке, сквере, аллее. В таких условиях люди гуляют медленно, никуда не спеша.

Как оптимально использовать холодный свет?

Оптимальное место для использования холодного света – это рабочая зона. Оптимально оно подходит для аудитории, офиса, медицинского и учебного учреждения. В таких помещениях нужно подчеркивать восприятие цветов и отдельных элементов, поэтому лучше использовать лампы с цветовой температурой от 5000 до 6000 К. В уличных условиях оптимально применение холодного света для освещения магистралей и дорог – в тех местах, где человеку нужна высокая концентрация внимания.

В квартире холодный и нейтральный белый свет может использоваться в конструкции зон для макияжа, туалетных столиков и в рабочих кабинетах. В интерьере холодное освещение будет визуально подчеркивать холодные оттенки.  Подойдет холодный свет для зон, где преобладают геометрические фигуры и углы. Прекрасно выглядят на металлических поверхностях – сталь, хром, серебро. Есть несколько стилей, которым подходит холодный свет:

  • скандинавский стиль;

  • модерн;

  • минимализм;

  • футуризм.

Для ванных комнат выгоднее использовать смешанное освещение. Но основной источник должен быть теплым, чтобы была создана атмосфера уюта. Таким образом ванна будет восприниматься как теплая комната, а белый и холодный свет подходит для зоны с зеркалами. Это все способствует тому, что в интерьере квартиры могут эффективно использоваться любые источники, независимо от цветовой температуры, просто важно придерживаться правил.

Теплый и холодный свет: основные заблуждения

  • Теплый свет лучше имитирует естественное освещение. На самом деле любой оттенок белого является неестественным, так как неточно воспроизводит спектр солнечного света. Рекомендуется максимально использовать естественное освещение на протяжении всего времени суток.

  • Холодный свет безвреден. Он является безвредным, но важно минимизировать применение в жилых помещениях по всей квартире. Подходит больше для нежилых помещений, где необходима максимальная концентрация.

  • Нейтральный и теплый свет отличаются только субъективным восприятием. На самом деле они совершенно по-разному влияют на организм человека, поэтому в них разница есть.

  • Любая лампа правильно передает цвет окружающих предметов. Вовсе нет, так как теплый усиливает цвета теплой гаммы, холодный – искажает теплую цветовую палитру. Поэтому интерьер выглядит абсолютно по-разному.

  • Физическое воздействие цветовой температуры еще не изучена. Исследования были проведены еще в 20 веке. К примеру, было доказано, что лампа холодного света выдает максимальное излучение синей части, активизируя серотонин, а теплого – активизируют синтез меланина, что способствует расслаблению.

  • Холодный свет пульсирует сильнее теплого. Пульсация зависит исключительно от драйвера, который установлен в LED лампе.

  • Слишком холодные лампы можно использовать только в лаборатории. Еще один миф, так как под сильно холодной температурой подразумевается показатель более 6500 К. Такой цвет имеет четко выраженную окраску синего цвета. Они применяются в ночных клубах, дискотеках и т.д. Но они могут быть опасными для человека при длительном влиянии.

Как видите, нет лучше – теплого или холодного света, все индивидуально. Если нужно создать комфорт и уют в помещении – это теплый свет, а если нужна концентрация – холодный. У всех восприятие света индивидуально, поэтому экспериментируйте. К тому же, вы можете купить лампу с диммером, где сможете регулировать уровень яркости и температуры под собственные требования и цели.