Детская комната – это место, которое отыгрывает важнейшую роль в жизни ребенка. Именно здесь он спит, играет, учится и познает мир. То есть, проводит большую часть своего свободного времени. И то, насколько будет правильно организована детская комната, зависит комфорт и развитие на протяжении всего детства.
И речь идет не только непосредственно о дизайне детской комнате, чтобы та соответствовала его пожелания, но также должно быть правильно организовано освещение в детской комнате. Вместе с экспертами компании PROLUM попробуем в деталях разобраться с тем, каким должно быть освещение, чтобы только благотворно влияло на развитие и здоровье.

Основные рекомендации по освещению детской комнаты
Если верить экспертам, то от освещения в детской, где ребенок играет, отдыхает, учит уроки и просто занимается всем, что ему интересно, зависит не только настроение, но даже здоровье. Важно понимать, что освещение полной мере имеет воздействие на психику, поэтому родители должны уделить ему особое внимание.
С целью организации полноценного освещения нужно использовать разноплановые источники света – естественное, направленное, точечное и общее. Яркость должна быть такой, чтобы свечение было комфортным, не слепило глаза. При этом должно быть достаточно ярким, чтобы при занятиях различными делами ребенок не портил себе зрение.
Не стоит наивно полагать, что достаточно просто повесить светильник в виде любимого мультяшного персонажа или с веселым декоративным элементом. Последнее, о чем стоит думать, так это именно дизайн. Важно обращать внимание именно на технические характеристики – температуру света и мощность, так как эти параметры являются куда более важными для создания благоприятной среды для развития.
При правильном подходе родителям удастся активировать силы организма, настраивать на отдых, расслаблять, поэтому нужно организовать не только общее, но также зональное освещение в различных частях комнаты – возле рабочего стола, кровати и т.д.
Разновидности источников освещения для детской комнаты
Зависимо от разновидности света, источник может быть искусственным и естественным. В детской комнате важно грамотно комбинировать эти виды освещения, чтобы они работали в пользу ребенка, а не наоборот.
Естественное освещение света
Солнце – это главный естественный источник освещения. Невозможно представить комнату для ребенка, в которой нет окон, поэтому днем в помещении обязательно должны проникать солнечные лучи. Это не просто будет влиять на комфорт, но и принесет пользу для растущего организма. Категорически запрещено полностью заменять естественное освещение различного рода светильниками, даже если они будут правильно выбраны.
Искусственное освещение
Искусственное освещение – это абсолютно каждый осветительный прибор, который был установлен. Это могут быть миниатюрные точечные светильники, большая люстра, настенное бра, настольная лампа, ночной светильник на тумбочке возле кровати и т.д.
Вместе с этим, освещение детской комнаты может быть дополнено светодиодными лентами или другими нестандартными приборами. Но, независимо от разновидности, ваша задача обращать внимание на правила экологической и электрической безопасности.
Для организации общего освещения наиболее рациональным решением станет люстра под потолком. Общий источник света должен обязательно присутствовать, он составляет общий фон. Как показывает практика, одна люстра не способна осветить абсолютно каждый уголок в комнате достаточно хорошо, поэтому общий свет дополняется другими источниками меньшей мощности и размера, которые находятся локально и освещают определенный участок пространства.

Тонкости освещения для игровой и рабочей зоны ребенка
Под рабочей зоной подразумевает компьютерный и письменный стол. Это именно то место, где ребенок будет учить уроки и подготавливаться к занятиям. Хотя данная зона более актуальна для детей старшего возраста, но рекомендуется все сразу предусмотреть. Именно здесь он будет подготавливать задания, читать и писать, поэтому книги, карты и тетради должны освещаться максимально качественно. В противном случае, есть вероятность испортить зрение ребенку.
Чтобы организовать освещение рабочей зоны, применяют обычно настольные светильники с нейтральным или холодным светом. Рекомендуется выбирать модели лаконичного дизайна, чтобы яркий элемент, рисунок или любимый герой не отвлекали при учебе.
В случае с игровой зоной, то здесь все немного иначе. Это пространство развивает воображение, стимулирует фантазию и реализует творческий потенциал ребенка, поэтому здесь подойдут светильники с красками, насыщенных оттенок и замысловатых форм.
Здесь могут устанавливаться декоративные светильники с забавными рисунками или безопасная гирлянда. Но нужно разместить осветительное оборудование таким образом, чтобы он не мешал ребенку, в это время, достаточно освещал пространство в зоне игр.
Тонкости освещения прикроватной зоны
Освещение в детской комнате обязательно подразумевает наличие ночника. Это светильник малой мощности, который может использоваться для чтения, либо включить, когда проснулся в туалет. Находится обычно в доступной близости от кровати, но при выборе нужно учитывать прочные небьющиеся модели, которые имеют закрытую лампу, чтобы ребенок не смог случайно разбить оборудование при взмахе рукой.
Напольный и настенный светильник в детскую – идеальный симбиоз
Светильники на стене могут служить не только в качестве дополнительного источника света, но также прекрасный декор. Уровень мощности выбирается, зависимо от нужд, но зачастую используются модели с невысокой мощности, чтобы обеспечить уютную атмосферу и организовать освещение отдельных зон в детской комнате.
Аналогично можно устанавливать напольный светильник у детей. Но здесь нужно быть осторожным, чтобы ребенок не имел доступа к розеткам или проводом, а также он не смог пораниться о выступающие части светильник, отломать отдельные детали или полностью разбить. Торшеры категорически не рекомендуется устанавливать.
Как сделать освещение детской комнаты безопасным?
Родители должны заботиться о том, чтобы освещение в детской комнате было не только эффективным и комфортным, но и безопасным. Для этого необходимо учесть целый ряд нюансов. Каждый из осветительных приборов должен изготавливаться из экологически чистых материалов, чтобы при нагревании не было выброса токсичных веществ. Также сам корпус не должен разрушаться со временем.
Если речь идет о самых маленьких детях, тогда каждый источник света, включая выключатели и провода должны быть недоступными – как можно выше или закрыты при помощи щитов, коробок или других интерьерных конструкций. Маленькие дети наиболее любознательны, поэтому могут повредиться от электричества.
Независимо от возраста, не рекомендуется низко подвешивать осветительные приборы в комнате – при активных играх их будет легко задеть, либо разбить игрушками. Светильники должны быть закрыты – это будет гарантией, что ребенок не получит ожог о лампу.
Важно выбирать осветительное оборудование надежной сборки, а крепление быть надежным, так как непрочно закрепленный кронштейн для светильника рано или поздно может привести к падению светильника. Также должны быть качественные аксессуары, которыми проводится подключение.

Требования к температуре освещения для детской комнаты
-
Нейтральный (4000 К). Это освещение подойдет для того, чтобы организовать общее освещение или дополнительное в любой зоне комнаты. Может использоваться только один показатель нейтрального света, так как это может негативно отразиться на настроении и здоровье ребенка. Нейтральное освещение детской является универсальным.
-
Теплый (2700 К). Это показатель «уютного» освещения, которое будет оптимальным, чтобы создать расслабляющую атмосферу, поэтому такой светильник будет уместным вариантом для светильника над кроватью или на прикроватной тумбочке.
-
Холодный (6000-7000 К). Именно это освещение используют в бизнес-центрах, ведь способно активизировать умственную деятельность, поэтому светильники с холодным белым светом можно установить в рабочей зоне, где ребенок учит уроки.
Уровень освещения в детской комнате
Стремитесь достигнуть оптимальных показателей освещенности в детской комнате – это от 200 до 400 люмен на квадратный метр комнаты. На каждой из ламп указывается, сколько она выдает.
Опять же, если света будет меньше, тогда это может негативно отразиться на зрение, так как ребенок будет постоянно напрягать глаза, даже во время игр при сборе конструктора или чтении. Если света слишком много, тогда это будет раздражать глаза, способствовать повышению утомляемости и раздражительности.
Коэффициент пульсации и цветопередачи
Даже самые качественные лампы пульсируют при работе. Важно выбрать такой источник света, в котором коэффициент пульсации будет не более 5%. В противном случае, это может негативно отразиться на здоровье ребенка. Сама по себе пульсация незаметна для человеческого глаза, но способствует усталости глаз, утомляемости, головным болям и мешает нормально концентрироваться.
Для грамотного выбора освещения в детскую комнату, нужно также обращать внимание на индекс цветопередачи – лампа не должна искажать цвета. Чтобы естественно воспринимать оттенки, нужно выбрать источник света с индексом от 80 до 100, а при более низких параметрах цвета они будут восприниматься неправильно.
Ключевые принципы выбора освещения в детскую комнату
-
Не стоит устанавливать в детской комнате только один осветительный прибор, даже при условии небольших размеров комнаты. Оптимально использовать одновременно несколько светильников различного плана с разной или одинаковой мощностью. Все зависит от локализации.
-
Всегда уделяйте внимание материалам, из которых изготовлен светильник. Речь идет не только о прочности материала для исключения его повреждения, но и об экологической безопасности. Также все осветительные приборы нагреваются в определенной степени, поэтому даже при нагреве светильник не должен выделять вредных веществ и соответствовать пожарной безопасности.
-
Установка освещения в детской комнате (рекомендуется и в других) должна проводиться под контролем профессионалов, которые знают, как безопасно и правильно подключить каждое устройство.
-
Дизайн светильника обязательно должен нравится ребенку, если будут соответствовать остальным параметрам. Обычно это светильники с мультяшными героями, рисунками, машинками и другими красочными элементами. Но не забывайте о том, что осветительный прибор не должен нарушать общую концепцию интерьера.
Что рекомендуют психологи родителям?
Детские психологи сошлись во мнении по следующим правилам выбора светодиодного освещения:
-
Учитывайте возраст, занятия, увлечения и режим. Если вы покупаете освещение в детскую комнату для младенца, который лежит и смотрит вверх, тогда свет должен быть средней интенсивности и рассеянным. Школьники большую часть времени занимаются учебой, поэтому рабочая область должна оснащаться направленным светом, чтобы не создавалась тень. Можно выбрать регулируемые споты магнитных трековых систем.
-
Всегда помните о зонировании пространства. Комфортных условий можно будет достигнуть только в том случае, если основной свет будет сочетаться с второстепенным и декоративным.
-
Управляйте освещением. Чтобы подстраивать освещение под себя, можно купить светильники с диммером.
-
Помните о темпераменте. Дети по своей натуре темпераментные и их сложно уложить спать. Если вы хотите с этим справляться без проблем, выключайте основной источник света и включайте декоративное мягкое освещение.
Учитывая все эти принципы, вы сможете добиться освещения в детской комнате, которое будет комфортным, безопасным и способствующее развитию ребенка. Не забывайте прислушиваться к пожеланиям своего ребенка.